علت اشک ریختن:
اشک های عاطفی،مربوط به استرس؛
نتایج بررسی ها نشان می دهد،بین اشک هایی که به علت یک مسئله عاطفی ریخته می شودبا اشکی که مربوط به استرس است یابه علت تحریک بایک ماده محرک مانندپیازبه وجود می آید،اختلاف شیمیایی مهمی وجود دارد.اشک های ناشی ازمسائل عاطفی بیشترحاوی هورمون هایی بایک ماده اصلی پروتئینی به نام«پرولاکتین»و«آدرینوکورتیکوتروپیک»و«لوسین» است.این مواد،زمانی که فردتحت استرس قرارمی گیرد،تولیدمی شود.
اشک مرطوب کننده؛
چشم همه ماانسانهانیازبه مایع محافظ دارد.این مایع محافظ ازطریق غده لاکریمال که درقسمت بالای چشم قرارداردوبه «اشک بازال»معروف است،ترشح می شود.این نوع اشک حاوی ماده شیمیایی است که عملکردضدباکتریایی وضدویروسی دارد.بدون این ماده،چشم که یک محیط مرطوب است،درمعرض خشک شدن وحمله میکروب های مختلف قرارمی گیرد.آبریزش به علت حساسیت؛یکی ازمهم ترین عملکردهای اشک،محافظت چشم ازماده محرک خارجی است.این اشک ها،«اشک های رفلکس»نام دارد.دراین شرایط چشم شروع به آبریزش می کندتاماده محرک ازچشم شسته شود.
فواید اشک
باکتری راازبین می برد؛دراشک ماده ای وجودداردکه می تواند۹۰ تا ۹۵درصدباکتری باقی مانده روی صفحه کلید رایانه،دستگیره هاو ... رادرعرض ۵ دقیقه ازبین ببرد.
بهبوددهنده خلق وخو؛ اشک حاوی ۲۴ درصدپروتئین به نام «آلبومین» است که درتنظیم کردن سیستم متابولیک بدن موثراست.
دفع کننده سموم؛ اشک، سموم بدن را دفع می کند.
کاهش دهنده استرس؛ گریه، هورمون های مربوط به استرس راازبدن خارج می کند،علاوه بر آن بارفع استرس درپیشگیری ازبیماری هایی مانندفشارخون براثراسترس به وجود می آید، موثراست.
ایجاد کننده احساس خوب؛ اگرچه تحت فشارقرارداریداما گریه کردن باعث تسکین می شودودرنتیجه فرداحساس خوبی پیدامی کند.
1) هنگامی که ما دچاراسترس هیجانی می شویم،مغز وبدن ماشروع به تولیدترکیبات شیمیایی وهورمونهای خاصی میکند.گریه کردن کمک میکندتااین ترکیبات شیمیایی زائدکه نیازی به آنهانیست ازبدن حذف گردند.
۲) اشکهای احساسی درواقع موادسمی ای که درپی استرس هیجانی درخون تجمع می یابندرا ازدن دفع میکند.
۳) اشکهای احساسی سطح منگنز بدن را کاهش میدهند. این مواد معدنی بروی خلق و خو تاثیر مستقیم میگذارد. غلظت منگنز اشک احساسی ۳۰ برابر بیشتر از منگنز موجود در سرم خون است.
۴) اشک احساسی نسبت به اشک پایه و رفلکس حاوی ۲۴ درصدپروتئین بیشتری میباشد.
۵) گریه مانند ادراروتعریق باعث حذف مواد سمی و محصولات زائد بدن میشود
۶) گریه یک مکانیسم رایگان، طبیعی و قدرتمند برای کنار آمدن با درد،استرس واندوه است.