عسل یک انتخاب درمانی موثر،ایمن وقابل تحمل برای درمان دردهای میگرن وسردرد است.مطالعه ای درزمینه اثربخشی عسل انجام شدودانشمندان دریافتندعسل حتی اگربه صورت موضعی درنواحی"گیجگاه وپیشانی"استفاده شودمی تواندسردردو"حملات عصبی مغزی" راکاهش دهد.بررسیها نشان می دهندعسل به خودی خودیک غذای کامل است وبه کاهش دردهای مغزی کمک می کندومنبع غنی از"ویتامین ها"،"کلسیم"،"فسفر" وآهن است.خوردن یک قاشق عسل درروزباعث کاهش"کلسترول" بدمی شودواعصابی آرام،شادوبدون دغدغه رابرای فردبه وجودمی آورد.